Кароче, кароче, кароче….

У меня как всегда одна проблема с весом. Как всегда. Проблемы. С весом. И с головой. Потому, что когда я весила нормально в пределах 55-58 кг, я считала себя жутко толстой и стеснялась фотографироваться. А теперь когда я вешу почти 80 кг, я смотрю на свои фото до родов и думаю, какая я дура была. Не ценила то, что было.

Уже 11 месяцев прошло, как я родила. А я умудрилась еще сверху набрать. Ну, конечно, а что я делаю, чтобы похудеть. Сижу целыми днями дома и бегаю к холодильнику, причем не смотря на ночное время суток. Все бедная, несчастная, все не наедаюсь. Или точней, сегодня все доем, а завтра на диету. Как многим известно, завтра не наступает никогда. И так по кругу….

Попытки мои похудеть минимальны.

Я заказала программу похудения у одной популярной девчонки (которая похудела здорово после родов) за 1500 рублей. И не приступила, все почитала и закрыла.

табличка для похудения
программа питания и тренировок для похудения скрин

Я купила крем для похудения из серии Фитнес и маску для обертываний, и даже пленку. И не притронулась. Наверное, уже срок годности вышел. Цена, пусть будет, 500-700 рублей.

фитнес бади маска и гель для похудения

Я купила книгу Дюкана, нет, две книги и даже приложение Дюкан. Книгу прочитала за раз, вторая, где поэтапно худеется, я не приступила. Точней я пыталась. В один день до обеда я ела одни белки, но к вечеру пошла и купила латте с сиропом и съела на ночь сладкого. Цена две книги 1500 рублей + 349рублей приложение.

книги дюкан для похудения приложение

Я пошла в фитнес клуб и походила, аж 2 недели. Цена за месяц 2800 рублей. Результата 0. Фоток нет)

Теперь я заказала еще одну программу питания за 3700! рублей. Мне прислали хуже, чем первая за 1500)) Ну ниче. Естественно там такое меню, что к нему приступать у меня нету никакого желания.

система питания для похудения заказанная программа

Сейчас я снова стала ходить в зал. В настоящую ХардКорную тренажерку с железом и посыпавшейся побелкой, находящуюся в подвале. 1200 абонемент + 2000 р персональный тренер 3 раза в неделю. Пока я довольна и даже рада, что наконец-то начались первые сдвиги.

Дополнительно, заплатила 3500 р за Коучинг. Псих поддержка, так сказать. Еще не ходила)

Степпер мне обошелся в 5200 р. Стоит, ждет своего часа.

степппер

Массажер купила на авито бу за 6000 рублей. Использован был 1 раз. Но, ждет миленький когда будет работать на износ, разглаживая мои целлюлитные ляшки.

массажер

Даже есть дома Лента и Фитбол. Когда-то будут активно использованы.

Фитбол

Эластичная лента, купленная в Спортмастере.

эластичная лента для упраженений

А сколько времени я трачу на читание Мотивационных постов в интегрэмм), истории до и после. Разглядываю фотки похудевших девчонок и что они едят, как они ходят в фитнес залы. Не считая топовых фитоняшек. Множество.

Времени трачу — читай как Денег трачу. Потому что время это деньги.

Самое интересное, на еду, я же тоже трачу деньги. На всякие вкусняшки, батончики мюсли, с 70% содержанием какао шоколадом, йогурты, фрукты, киндеры и т.д

батончики леовит

Вывод: денег трачу до хрена, результат них…уа.

Как ловить кайф от ПП, ЗОЖ и малоедения?

Проблема такая, что я поняла, что я много жру. Жру и понимаю, что не могу остановиться.

Начала записывать всю еду в прогу МайФитнесПолл. Для похудения нужно 1200 калорий, а я съедаю на 2200 кал, это при том, что я еще слежу за рационом.

Как? Скажите, мне как? Эти худышки, фитоняшки питаются на 1200 кал, а то и меньше?

Жить впроголодь наверное самое ужасное для меня. Если я голодна, я становлюсь хмурой злой и неуравновешенной.

Смотрю в интаграмм девочек, дак они так мало едят.. Кусочек рыбки и 2 броколинки.

Возможно и я так скоро буду есть и ловить от этого КАЙФ)!! Не возможно, а буду))

2 thoughts on “А я все худею или проблемы идут с головы, которые никак не решу”

  1. Здравствуйте! ))) Я к вам в гости со своего блога ) Незнаю как у вас сейчас дела с похудением, но хотела кое-что посоветовать от себя. Я родила уже троих детей и последние два раза набирала с 57 кг до 72, и после родов весила 70 кг. Сейчас уже в третий раз я вернулась на свой прежний вес как было еще до свадьбы. Каждый раз за год я возвращалась к прежнему весу. Секрет такой: верь, что ты УЖЕ худеешь! В этот раз я даже столько не занималась, я просто немного смотрела за едой, не ела в вечерние часы, но были дни, что и обжиралась пиццой или макаронами, то есть смотрела так примерно на глаз, в серднем. И почаще представляла себя уже достигшей своего веса, то есть в своих внутренних глазах я видела себя уже похудевшей, и ощущала себя так (это секрет нашего мозга «мы такие, как мы о себе думаем»). А еще я постоянно бегала на весы каждый день и если увидела хоть 100 грамм меньше я радовалась как дитя «Я похудела!!! Ааа!» Мой муж смеялся, но уже второй раз я и особых усилий не прикладываю, только больше вера, что все вернется. Поменьше думайте о себе плохо, а побольше ободряйте себя и что вы красивая и станете еще красивей ))) Желаю счастья, и кг сами уйдут)))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *