Ну, вот.. Я снова на возвращаюсь к теме питания. Как же я устала, все приходится самой искать, пробовать на себе. Провегатарианила я три года. Пыталась перейти на сыроедство. Получилось летом 1 раз посидеть на сырых овощах и фруктах посидеть 3 недели. Вот и все мое сыроедство. Дальше веганство. В течении года я держала свой нормальный вес 55 кг, занималась силовыми нагрузками 3 раза в неделю по 2 часа. Ела целый год тушенные овощи и свежие салаты, фрукты.

На следующий год, я уже добавила молочку. Потом снова убрала, осталась сметана для салатов и кефир для выпечки. Зависаю на сайтах кулинарных рецептов для вегетарианцев. Набрала 8 кг.

В рацион добавился шоколад. Прям как наркоманка, уже как год почти ежедневно ем плитку шоколада. Естественно, вес вырос.

veganstvo

Все время мечтала перейти на сыроедство и писала в Целях своего блокнота, но этот пункт, оказался самым недостижимым.

Я понимаю, что у людей обычно нету столько времени читать и изучать, как у меня. Постоянно читаю форумы и блоги самых популярных сыроедов..

Мой самый один из любимых сайтов был сыромоноед.орг . Но, я там не имела права писать, т.к. и полгода не отсыроедила по тогдашним правилам. И я просто его читала «из подполы» и радовалась, что у Изюма растут здоровые детки, что Люси родила здорового сыроедика.

И надеялась, что возможно и я к своей беременности все-таки тоже стану сыроедкой и рожу здоровых детей, которые никогда не будут болеть.

Потом этот форум закрылся из-за терок. И вот совсем недавно я чисто случайно зашла просто как-бы для проверки. Увидела форум антисыроедение.

И снова читаю из-под полы.. И мой мир убеждений рушиться.. Как так?!!

Джона и Люси — считаю более, чем адекватными, их мнение для меня авторитетно. Они пошли не по тому пути, а люди с жизненым стажем и взрослыми детьми..

А мне уже 25 скоро и я поверила сыроедческим сказкам, главное, мужа настроила, ссорилась с его родителями из-за этого.

На сегодня — животные белки не ем. Только йогурт питьевой — (хочется сладкого), кефир (типа для диеты) и сметана в салатах. Пару недель назад снова начала баловаться кусочком сыра с кофе.  Очень захотелось черного хлеба, нашла в супермаркете бездрожжевой. Ем его с чесноком.. Зеленый лук всегда на столе..

Очень тяжело морально.. Пока буду читать и думать, планировать, искать еще больше информации.

Одно мне очень обидно, что как легко влиять на неокрепшие мозги молодежи, впаривать всякую туфту. Имею ввиду не только питание, а и политические, нравственные точки зрения.


На сегодня с пути сыроедения сошли Андрей Жмак, его сайт http://rawmonolife.ru, апдейт он 1,5 месяца был на варенке..
Жанна Ершова https://vk.com/topic-42866227_29833946 (архив если че )

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *